Munkfors friskvårdscentral startar höstterminens motionsgrupper

Publicering: 2024-09-18

Munkfors friskvårdscentral är en del av Friskvården i Värmland. Nu startar deras motionsgrupper för höstterminen 2024. Intagen i grupperna sker löpande under terminens gång, i mån av plats.

Vattenmotion

Här får du en genomkörare av hela kroppen på ett effektivt, skonsamt och skönt sätt. Det är en allsidig träning med både kondition, styrka och rörlighet.

Måndagar: 15.30 och 17.00
Plats: Forsnäsbadet

Ryggmotion

Träning för dig som behöver ta extra hänsyn till ryggen. Det är en allsidig träning och bygger upp styrka, stabilitet och rörlighet med säkra övningar.

Onsdagar: 17.00
Plats: Forsnäshallen

Dokument och länkar

Länkar på andra sidor

• Läs mer och anmäl dig på Friskvården i Värmlands hemsida

Kontakt

Hälsokonsulent i Munkfors

Annika Svensson
Telefon: 010–476 47 67